Calcule su riesgo


Lo invitamos a calcular su riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, especialmente si tiene más de 45 años. Para ello, responda las preguntas que se encuentran más abajo y haga click en el botón "Calcular puntaje"

1) Edad
Menos de 45 años
45-54 años
55-64 años
Mayor de 64 años
2) Indice de masa corporal
Menos de 25 kg/m2
25-30 kg/m2
Más de 30 kg/m2
3) Circunferencia de la cintura (medido a la altura del ombligo)
Hombre: Menos de 94cm | Mujer: Menos de 80cm
Hombre: 94-102 cm | Mujer: 80-88 cm
Hombre: Más de 102 cm | Mujer: Más de 88cm
4) ¿Hace actividad física? (por lo menos 30 min todos los días en el trabajo o en su tiempo libre, incluyendo la actividad cotidiana)

No
5) ¿Con qué frecuencia consume vegetales, frutas y hortalizas?
Todos los días
No todos los días
6) ¿Toma medicación para controlar la hipertensión arterial?
No

7) ¿Le encontraron hiperglucemia en un examen médico, durante una enfermedad o durante el embarazo?
No

8) ¿Le diagnosticaron diabetes (tipo 1 ó 2) a algún familiar?
No
Sí: abuelo, tío, tía, o primo (pero no padre, hermano/a, hijo/a)
Sí: padre, hermano/a, hijo/a